Смотреть видео

Как встать на лыжи Советы для начинающих лыжников Рассказываем как кататься на лыжах

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Короткая программа
1 Просмотры

Описание

Горнолыжное снаряжение

На лекции мы узнали:
- Как подготовиться к первому выходу на склон.
- С чего начать обучение и надо ли вообще учиться.
- Как освоить технику катания и с каких упражнений начинать путь.
- Правила хорошего тона на склоне и чего делать категорически нельзя.
- Как правильно влиться в тусовку горнолыжников.
- В каком снаряжении вам будет комфортно и как правильно его подобрать.

Спикер:
Елизавета Манькова - мастер спорта по горным лыжам, инструктор категории B, амбассадор «Спорт-Марафона» и Atomic. instagram: @liza_mankova.

00:00 Как встать на лыжи? Советы для начинающих лыжников
00:55 Горнолыжные склоны Москвы и Подмосковья
03:09 Список обязательного и дополнительного снаряжения
09:39 Плохой способ одеться на гору
11:28 Прокат
20:38 10 правил FIS
35:03 Страх
44:40 Что не рекомендуется
53:13 Переноска лыж
56:44 Как отличить хорошего инструктора
1:00:24 Почему лучше взять инструктора в Москве
1:03:09 Про ботинки
1:13:00 Про лыжи

#горы #горныелыжи #советылыжникам

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео лучших выступлений о фигурном катании. Международный чемпионаты, произвольные и парные выступления фигуристов. Обзоры и новости в мире фигурного катания.
Контакты: admin@iceskatingfigure.ru Карта сайта